男人陰莖增大增長的8個方法 最後一個最有效.

男人常常因陰莖短小而感到自卑，對性生活也失去了愛好，這給家庭幸福帶來了很大的沖擊。其實男性陰莖的短小很多時候都是由於自己心理原因造成的。下面中醫專業人士就為大家介紹一種讓男性陰莖增大增粗的秘笈。

　　7種讓男人陰莖增大增粗的方法

　　1、強化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來練習腰部氣力與骨盤肌肉。

　　2、為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，並冷卻小袋袋，增強睾丸功能。

　　3、最基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。

　　4、晚飯後到公園散步散五千步，可分解血糖，並鎮靜交感神經。

　　5、自慰鍛煉法：強烈刺激而一氣呵成的射精，不能達到鍛鏈的目的，應該用手握緊、放松、握緊等，重複地壓迫陰莖，這個動作可以活性其中的神經和血管。此外，當進行上下自慰時，若感覺要射精了，應立即停止，用手緊握陰莖的根部，然後停一下，在繼續、再停止，重複做幾次。



　　6、以自我意識強化專司性勃起副交感神經：排完便後，先閉緊雙眼，放盡肩膀的氣力，再放掉從頭到腳的氣力，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然後重複短暫而緩慢的腹示呼吸，持續三十秒鐘。

　　7、強化陰莖反應，練習陰莖可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓間隔陰莖前真個三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態，然後用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重複此動作，大概要做一分鐘。



　8、 服用maxamn 。 MMC第壹代積累下的良好口碑，MMC2誕生之初，就受到了大眾的矚目，無數的咨詢，定購電話打到Capacity Marketing公司，曾因過度繁忙造成長達數小時的線阻塞。在歐美男士間掀起壹股強烈的風暴。現在，這股強勁的風暴吹到亞洲大六，以和種勝利者的姿態，開始了它造福男士的另壹個徵程。

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犀利士禁忌

1.已知對犀利士及其處方中的成分過敏的患者不得服用本品。

2.臨牀研究表明犀利士可以增強硝酸鹽類藥物的降壓作用。這被認為是硝酸鹽類藥物和他達拉非共同作用於一氧化氮／cGMP通路的結果。因此，正在服用任何形式的硝酸鹽類藥物的患者禁止服用本品。

3.性生活會給心髒病患者帶來潛在的心髒風險。因此，勃起功能障礙的治療藥物，包括他達拉非在內，不應用於建議不宜進行性生活的心髒病患者。對已患有心髒病的患者，醫生應考慮性生活潛在的心髒風險。



4.已進行的臨牀試驗不包括下列心血管疾病患者，因此這些人群嚴禁服用犀利士：

（1）在最近90天內發生過心肌梗塞的患者

（2）不穩定型心絞痛或在性交過程中發生過心絞痛的患者

（3）在過去6個月內達到紐約心髒病協會診斷標準2級或超過2級的心衰患者

（4）難治性心律失常、低血壓（＜90/50mmHg），或難治性高血壓患者。



（5）最近6個月內發生過中風的患者已知對他達拉非及其處方中的成分過敏的患者不得服用本品





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